Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 37,95g | Prot: 52,75g | Carbh: 139,44g.
Desayuno: Watermelon, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers. Cena: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Sea Queen Imitation Crab Meat, Whole Foods Market Sesame Ginger Dressing, Tangerine, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, Nonni's Originali Biscotti. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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