Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1911 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 132,33g | Carbh: 249,95g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Bananas, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Butter (Salted), Thomas' Original English Muffins, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Almuerzo: Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger, Franz Brioche Buns. Cena: Kraft Slow-Simmered Hickory Smoke Barbecue Sauce. Pasa Bocas / Otros: Rader Farms Fresh Start Smoothie Blend, Healthy Choice Premium Fudge Bars. más...
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3592 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 24 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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