Diario de TofuPhobic, 07 ago. 18

Perfil de TofuPhobic | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018

117,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg. Aún para ir: 35,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2018:

1770 kcal

Grasa: 37,50g | Prot: 134,00g | Carbh: 222,00g. Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Kirkland Signature Ground Sirloin Patties, Franz Brioche Buns. Cena: Don Lee Farms Chicken Patties. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Dreyer's Fruit Bars - Strawberry. más...

3361 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 24 minutos, Descansando - 12 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 7,0 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice!!

07 ago. 18 por el miembro: Steven Lloyd

Nice work. Excellent progress. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry

07 ago. 18 por el miembro: jimmiepop


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de TofuPhobic

Ver la Historia Completa

Diario de TofuPhobic, 07 ago. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de TofuPhobic