Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 43,55g | Prot: 149,07g | Carbh: 194,65g.
Desayuno: Fanny Filete de Atún, Espinacas, Pimenton (Usd), Alverjas Verde (USDA), Zanahoria, Coliflor, Brócoli, Tomates. Almuerzo: un Iso-Whey 90, Kiwi, Gloria Manjar Blanco, Arándanos, Plátano, el Taco Tortillas Andina. Cena: Bigfrango Bigfrango Pechuga de Pollo, Palta, Bimbo Doble Fibra. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Omega 3, Combare Bites. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brandonfs
|