Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
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117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 21,50g | Prot: 99,68g | Carbh: 120,98g.
Desayuno: Bananas, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Thomas' Original English Muffins, Butter (Salted). Almuerzo: Columbus Roasted Turkey Breast, Franz Brioche Buns. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Rader Farms Fresh Start Smoothie Blend, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt. más...
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3342 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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