Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 21,94g | Prot: 99,17g | Carbh: 148,76g.
Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Franz Brioche Buns. Pasa Bocas / Otros: Fresh & Easy Refreshing Fruit Medley, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt, Healthy Choice Premium Fudge Bars, Healthy Choice Premium Fudge Bars. más...
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3317 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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