Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 31,84g | Prot: 55,29g | Carbh: 153,99g.
Desayuno: San Marcos Queso Asadero, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Mostaza, Lechuga, Chimex Jamón de Pavo y Cerdo Cocido, Oroweat Pan Multigrano. Almuerzo: Leche Entera, Frijoles Refritos, Frijoles Blancos (Cocidos), Knorr Sopa de Fideos, Bimbo Pan Integral (30g). Cena: Tortilla de Maíz, Granola Casera, Yogur. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Vcastrmz
|