Diario de Анчоус12, 19 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
58 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
1136 kcal Grasa: 56,51g | Prot: 42,82g | Carbh: 117,82g.   Desayuno: Сырный Панкейк. Almuerzo: Американо, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. Cena: Изюм (без Косточек), Капуста Тушеная с Грибами, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Pasa Bocas / Otros: Сырный Панкейк. más...
2361 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Pesas - 47 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 3 minutos, Ducharse - 30 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Анчоус12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.