Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 33,41g | Prot: 45,65g | Carbh: 238,61g.
Desayuno: Melón , Tortillas de Maíz, Cebollas, Aguacate, Boquerón, Dátil. Almuerzo: Plátano. Cena: Tortillas de Maíz, Idilia Foods Colacao, Lala Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Marinela Polvorones (13,89g). más...
|
|
1747 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonia.hhz
|