Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 68,39g | Prot: 101,78g | Carbh: 154,51g.
Desayuno: Café, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Almuerzo: Danone Yogurt Natural, Hacendado Mozzarella Fresca, Salsa de Pesto, Sal de Plata Bacalao Desmigado Desalado, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Danone Yogurt Natural, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Huevo, Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Melón, Lindt Mint Intense, Nectarinas. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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