Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2012
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 49,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3657 kcal
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Grasa: 119,99g | Prot: 142,83g | Carbh: 266,84g.
Desayuno: banana, Greek nonfat yogurt, baby carrots earthbound farms, Blueberries, Go Lean, walnuts. Almuerzo: sliced wheat bread kroger, chicken salad. Cena: chopped salad, fondue, pizza. Pasa Bocas / Otros: dreyer's fruit bar, bacon wrapped scallops, sugar cube, whiskey. más...
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3188 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 38 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 52 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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