Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 45,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 40,56g | Prot: 149,37g | Carbh: 190,99g.
Desayuno: Huevo, Clara de Huevo, Cebollas, Tomates, Espinacas. Almuerzo: Bigfrango Bigfrango Pechuga de Pollo, Palta, Bimbo Doble Fibra. Cena: Fresas, Arándanos, un Iso-Whey 90, Sbelt 0% Grasa, Quaker Avena Tradicional (Granos Enteros). Pasa Bocas / Otros: Combare Bites, Pyc la Bestia Paneton, Combare Bites, Ultimate Nutrition Omega 3. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brandonfs
|