Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 62,76g | Prot: 41,93g | Carbh: 91,71g.
Desayuno: Русское Море Форель Подкопченная, Овсяноблин с Сыром, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Инмарко Пломбир, Массандра Саперави, Простоквашино Сметана 15%, Grow Food Драники. Cena: Швейцарский Сыр, Бельгийские Вафли. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Pesas - 1 hora y 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Анчоус12
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