Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 37,00g | Prot: 64,62g | Carbh: 174,88g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Franz Brioche Buns, Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend. Cena: Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), Tasty Bite Vegetable Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Dreyer's Fruit Bars - Strawberry, Safeway Dill Pickle Slicers, Fresh & Easy Refreshing Fruit Medley. más...
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3590 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 33 minutos, Descansando - 11 horas y 17 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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