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😟😟😟
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 65,43g | Prot: 81,89g | Carbh: 177,66g.
Desayuno: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Papa Criolla, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: Carlota Miel de Abeja, Primavera Mantequilla Coco y Almendras, Bimbo Pan Tostado Integral, Lala Soy Vita Coco. Cena: Aguacate, Tortillas de Maíz, Pimientos Rojos Dulces, Cebollas, Ejotes, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Huevo, San Juan Claras de Huevo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de avefenix1977
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