Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1277 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 34,20g | Carbh: 199,43g.
Desayuno: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Milpa Real Tortillas de Maíz, Piña, Apio, Perejil, Pepino (con Cáscara), Jengibre, Espinacas. Almuerzo: Milpa Real Tortillas de Maíz, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Pasa Bocas / Otros: Pie de Limón, Yoplait Yoghurt Natural. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RamosJARG
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