Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 47,18g | Prot: 88,72g | Carbh: 168,91g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Almuerzo: Kirkland Signature Ground Sirloin Patties, Franz Brioche Buns. Cena: Jambalaya with Meat and Rice. Pasa Bocas / Otros: Dreyer's Fruit Bars - Strawberry, Fresh & Easy Refreshing Fruit Medley. más...
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3168 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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