Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 70,29g | Prot: 69,16g | Carbh: 96,16g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Хачапури ПП. Almuerzo: Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Сырный Панкейк. Cena: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Жареная Говядина (Только Постное). Pasa Bocas / Otros: Интелл Финики, Швейцарский Сыр, Победа Черный Шоколад без Сахара, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский. más...
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2222 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Pesas - 42 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 43 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Анчоус12
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