Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 61,96g | Carbh: 90,23g.
Desayuno: Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Coffee, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Egg White, Panera Bread Sprouted Grain Bagel Flat. Almuerzo: Beef Frankfurter (Heated), Starbucks Ethos Water, This Bar Saves Lives Dark Chocolate Peanut Butter & Sea Salt. Cena: Water, Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread, Kirkland Signature Smoked Salmon, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Sheila G's Brownie Brittle Toffee Crunch. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Look at you go 👇👏👏 Keep doing what you're doing, it's working. 👍👍💕
16 sep. 18 por el miembro: JackieSpahr
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