Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 55,77g | Prot: 82,96g | Carbh: 98,67g.
Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Kirkland Signature Ground Sirloin Patties, Franz Brioche Buns. Cena: Jambalaya with Meat and Rice. Pasa Bocas / Otros: Safeway Dill Pickle Slicers, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Dreyer's Fruit Bars - Strawberry. más...
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3370 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 39 minutos, Descansando - 11 horas y 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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