Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 34,50g | Prot: 87,00g | Carbh: 139,00g.
Almuerzo: Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend, French's Classic Yellow Mustard, Franz Brioche Buns. Cena: Tasty Bite Vegetable Tikka Masala, Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g). Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Dreyer's Fruit Bars - Strawberry. más...
|
|
3149 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|