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Con un % de grasa de 28.8 ....hay la llevamos 😎😎😎
Gracias a la natación 🏊 🏊
Seguimos avanzando 💪😁
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 70,22g | Carbh: 227,23g.
Desayuno: Nestlé Cereal Fitness, Piña, Naranjas, Apio, Perejil, Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Peras, Café, HEB Almondmilk. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Mole, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Lechuga, Jitomate, Sanissimo Salmas (Paquete). Pasa Bocas / Otros: Bokados Cacahuates Fritos con Sal, Hershey's Snack Mix. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eli.pauli
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