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Buenos días, comunidad.
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 84,22g | Prot: 90,06g | Carbh: 91,77g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Valor Cacao Desgrasado, Hacendado Coco Rallado, Canela, Zespri Kiwi Green, Mercadona Claras de Huevo, El Granero Harina de Trigo Sarraceno. Almuerzo: Pescanova Langostinos Crudos Pelados, Fanta Limón Zero, Nestlé Chocolate Negro sin Azúcar Añadido, Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Eatlean Queso Proteico Rallado, Calabacín, La Gula La Gula del Norte. Cena: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Hacendado Coco Rallado, Blue Dragon Leche de Coco, Hacendado Caldo de Verdura, Carrefour Pan de Gambas, Grano Vita Mayona Original, Espárragos, El Corte Inglés Salmón Ahumado. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Buenos días, Mexi te pregunté lo del pan de garbanzo pero no te he pasado la receta porque lleva harina de trigo también 😔
18 sep. 18 por el miembro: Aredhel_9
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Gracias, Aredhel, no se porqué, pero me lo suponía.
18 sep. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Peso Histórico de mexidelaiglesia
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