Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 64,98g | Prot: 105,12g | Carbh: 187,13g.
Desayuno: Higos, Whey Isolate Zero, Bebida de Avena Ecológica, Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Mantequilla de Cacahuete, Café Capsulas, Kiwi Gold. Almuerzo: Alcachofas, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Wasa Original, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Navidul Lacón Cortado A Mano, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Copos de Avena, Yosoy Bebida de Avena, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. Pasa Bocas / Otros: Bocadillo de Jamón, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Plátano, Alpro Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas, Alteza Copos de Avena Integrales, Nestlé Kefir. más...
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1579 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KatiaMiBa
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