Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 96,00g | Carbh: 136,00g.
Almuerzo: Franz Brioche Buns, Franz Brioche Buns, Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend. Cena: Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), Tasty Bite Vegetable Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
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3516 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 39 minutos, Descansando - 11 horas y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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