Diario de chiorl, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
1145 kcal Grasa: 49,81g | Prot: 67,15g | Carbh: 110,02g.   Desayuno: FUD Salchicha de Pavo (50g), Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Café Regular, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia, Heinz Catsup, Coffee-Mate Crema para Café. Almuerzo: Sanissimo Galletas de Maíz Horneadas, Best Foods Mayonesa, Papa Cocida, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). Pasa Bocas / Otros: Sabritas Chicharrones, Sandía, Piña. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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