Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 31,45g | Prot: 126,48g | Carbh: 164,06g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Bananas. Almuerzo: Franz Brioche Buns. Cena: Kirkland Signature Ground Sirloin Patties. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Rader Farms Fresh Start Smoothie Blend, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
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3128 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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