Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 77,29g | Prot: 108,96g | Carbh: 201,22g.
Desayuno: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café. Almuerzo: Cadí Mató, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa de Pesto, Garofalo Radiatori. Cena: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Queso Mozzarella, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Calabacines Tiernos. Pasa Bocas / Otros: Banana, Lindt Mint Intense, Melón. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pagentes
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