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Buenos días, comunidad. A por el Lunes, que es pequeñito y cobarde
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 83,00g | Prot: 127,86g | Carbh: 76,36g.
Desayuno: Canela, Café, Pan de trigo sarraceno, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Zanetti Grana Padano Rallado. Almuerzo: Royal Gelatina Light, Grano Vita Mayona Original, Espárragos, Hamburdehesa Hamburguesa de Novilla, Biográ Hummus Tradicional, Zanahorias Pequeñas. Cena: Isabel Mejillones en Escabeche, Aguacate, Aceite de Oliva, Eatlean Queso Proteico Rallado, Hacendado Claras de Huevo, Zanetti Queso Grana Padano, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 70% Almendras sin Azúcar, Hacendado Manzana Roja Deshidratada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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