Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2018
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 50,18g | Prot: 65,01g | Carbh: 121,62g.
Desayuno: Jengibre, Perejil, Piña, Espinacas, Apio, Té (Infusión). Almuerzo: Té (Infusión), HEB Carne Deshebrada de Res, Frijoles Cocidos, Mission Tostadas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Café con Leche, Pan de Linaza, La Huerta Elote Entero. más...
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3116 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RamosJARG
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