Diario de TofuPhobic, 28 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2018
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.    Aún para ir: 27,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2018:
1114 kcal Grasa: 45,00g | Prot: 68,00g | Carbh: 107,00g.   Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Kirkland Signature Ground Sirloin Patties, Franz Brioche Buns, Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend. Cena: Tasty Bite Vegetable Tikka Masala. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
3473 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 39 minutos, Descansando - 11 horas y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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