Diario de Linamgomez, 30 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2018:
1600 kcal Grasa: 51,96g | Prot: 88,43g | Carbh: 198,50g.   Desayuno: Perico, Arepa de Maíz Blanco, Aveia Avena en Hojuelas, Colanta Leche en Polvo Descremada, Zumo de Limón. Almuerzo: Chuleta de Cerdo Frita, Aguacate, Patacones, Arroz Blanco, Plátano Verde, Frijoles Cocidos, Van Camp's Atún en Agua (55g). Cena: Arroz con Leche, Colanta Leche en Polvo Descremada. Pasa Bocas / Otros: Aborrajado, Café Colado. más...
1791 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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