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creo que voy algo lento pero algo es algo :D por cierto hoy la rompí 😂 así que el kilo que baje seguro lo acabo de subir 😅
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 37,39g | Prot: 59,94g | Carbh: 302,42g.
Desayuno: Lala Leche Semidescremada, Granvita Avena Instantánea Integral Fresa. Almuerzo: Arroz Frito Chino, Makis de Salmón. Cena: Leche Entera, D'Gari Gelatina Light, Bimbo Pan Tostado Integral. Pasa Bocas / Otros: Granvita Granola, Plátano, Manzana, Arroz Inflado, Alpura Yogurt de Fresa. más...
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3011 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Abdominales - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Itzel_LR
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