Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 71,01g | Prot: 156,31g | Carbh: 206,38g.
Desayuno: Britt Chocolates Britt Piña, Only Light Rol de Canela, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Almendras, San Juan Claras de Huevo, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Bimbo Vital Arándanos con Nueces y Salvado. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Practi Rico Carne al Pastor, Carnes Gusi Bistec Taquero. Cena: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Ruffles Mega Crunch Cocteleras, Muscle Max Isomax Whey Vainilla Cremosa Proteína, Peanut Butter & Co. Powdered Peanut Butter 90% Less Fat, Nestlé Kit Kat Chunky. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina de Agua, Azúcar, Mantequilla, Mac'Ma Soletas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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