Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 48,52g | Prot: 78,97g | Carbh: 142,90g.
Desayuno: Garbanzos Cocidos, Cebollas Rojas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Libanius Pan Pita de Trigo Integral, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Navitas Naturals Cacao Sweet Nibs, HEB Blueberries, Chia, Avena, Navitas Naturals Hemp Powder, Plátano, Growing Naturals Organic Rice Protein, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar. Almuerzo: Bragg Liquid Aminos, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Nueces, Papa Dulce, Zanahoria, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Morrón, Cebollas Rojas, Atún Fresco. Cena: Susalia Churrinopal, Del Primo Salsa Verde, Aguacate, Garbanzos Cocidos, Pepino (con Cáscara), Tomates, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Balance, FUD Queso Panela, Sara Lee Delightful. Pasa Bocas / Otros: Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Sea Salt & Almonds, Spice Islands Cayenne Pepper Spice, Vitacost Himalayan Pink Salt, Naranjas, Pronto Gelatina Light, Agua de Coco, Pistachos, Guayaba. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
13 kilos perdidos, empece con 80.9 y me gustaria invertir los numeros 60.8 😊
05 oct. 18 por el miembro: gothhy
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05 oct. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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Bravo!! Sigue así, lo estás haciendo genial!! Enhorabuena!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻👌🏻👌🏻✌🏻💐💐💐
05 oct. 18 por el miembro: pilar.caceres
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Felicidades linda! Cada vez falta menos ... 👍
05 oct. 18 por el miembro: LucyintheSkyconDiamantes
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05 oct. 18 por el miembro: ferny.manriquez75
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