Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2012
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 63,74g | Prot: 95,38g | Carbh: 179,08g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt. Cena: salmon, quinoa salad. Pasa Bocas / Otros: refreshing fruit, hummus, pita chips, baked tostitos, vermouth, whiskey, rum, sugar cube. más...
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2939 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 49 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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