Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 39,2 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 41,57g | Prot: 115,79g | Carbh: 142,07g.
Desayuno: Thomas' Original English Muffins, Butter (Salted), Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties. Cena: Ruby Tuesday Grilled Salmon, Campbell's Creamy Tomato Soup, Cheese Risotto. Pasa Bocas / Otros: Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Red Robin Budweiser, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Honeycrisp Apples, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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