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Lo más difícil de hacer diera, es tratar de no perder la paciencia.
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 81,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 78,49g | Carbh: 129,78g.
Desayuno: Almendras, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Plátano Dominico, Avena. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Sopa de Ajo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Frijoles Negros. Cena: Svelty Gelatina Light. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esponjitta79
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