Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2725 kcal
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Grasa: 95,82g | Prot: 255,65g | Carbh: 204,86g.
Desayuno: Taco de Carnitas. Almuerzo: Gordita, Campbell's Jugo V8, Huevo Cocido, Torta de Pierna. Cena: Pechuga de Pollo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Leche (Leche Entera), ProWinner Proteina 90%. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Glutamina, BHP BCAA 8:1:1, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
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2817 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
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Peso Histórico de chukas10
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