Diario de mexidelaiglesia, 16 oct. 18

Por el aniversario de mi agresión, el estrés que todos los años me genera y el consiguiente descontrol, creía que aumentaría de peso al menos dos kilos. Y no, sigo igual. Buena noticia
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2018:
2113 kcal Grasa: 104,59g | Prot: 123,17g | Carbh: 178,85g.   Desayuno: Canela, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Papaya, El Quijote Dulce de Membrillo sin Azúcares Añadidos, Eatlean Queso Proteico Rallado, Le Pain des Fleurs Bio Pan Crujiente de Trigo Sarraceno. Almuerzo: Grano Vita Mayona Original, Patata, DIA Pimientos Rojos Asados, Carrefour Banderillas Picantes, Espárragos, Carne de Pavo. Cena: Percebes, Valor Chocolate Puro con Almendras sin Azúcares Añadidos, Galletas de Mantequilla, Wetaca Raxo con Patatas Panadera. más...
peso estable

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Comentarios 
Buenos días 👍💪😘😘 
16 oct. 18 por el miembro: carmen7766
Preciosa tu foto de las galletitas con forma de corazón. Alegran el día 
16 oct. 18 por el miembro: mexidelaiglesia

     
 

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