Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 56,49g | Prot: 73,33g | Carbh: 142,40g.
Desayuno: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café. Almuerzo: Cadí Mató, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Manzana, Lindt Mint Intense. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pagentes
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