Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 47,61g | Prot: 62,39g | Carbh: 86,76g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Santa Clara Leche Light. Después del Desayuno: Gamesa Galletas Marias, Svelty Yoghurt Bebible, FUD Salchicha de Pavo (50g). Almuerzo: Muslo de Pollo. Cena: Tía Rosa Tortillas de Harina , FUD Salchicha de Pavo (50g). más...
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3585 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 44 minutos, Apple Health - 23 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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