Diario de TofuPhobic, 28 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2012
97,1 kg Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2012:
3253 kcal Grasa: 118,07g | Prot: 157,10g | Carbh: 221,02g.   Desayuno: Greek nonfat yogurt, baby carrots earthbound farms, Blueberries, Go Lean, walnuts. Almuerzo: restaurant hamburger bun aunt hattie's, tuna salad. Cena: caesar salad, blackened tilapia. Pasa Bocas / Otros: buffalo wings, dos equis amber, bud light, baked tostitos, chardonnay, whiskey. más...
2839 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Ganando 8,9 kg a la Semana

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