Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 64,15g | Prot: 58,38g | Carbh: 202,83g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Valio Молоко 1,5%, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Алтай Кедровое Масло, Кедровые Орехи , Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Инжир, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Мясо с Овощами, Рис Вареный. Cena: Хурма. Pasa Bocas / Otros: Василеостровский Сушки "Малышка" Ванильные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|