Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 117,73g | Carbh: 185,85g.
Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Almuerzo: Baked or Broiled Shrimp, Franz Brioche Buns, Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend, Tasty Bite Vegetable Tikka Masala. Cena: Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g). Pasa Bocas / Otros: Fresh & Easy Refreshing Fruit Medley, Healthy Choice Premium Fudge Bars. más...
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3458 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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