Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 58,28g | Prot: 65,17g | Carbh: 149,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хачапури ПП. Almuerzo: Агуша Творог Я Сам Клубника-Ваниль, Кавказский Долгожитель Мацони, Красные Помидоры. Cena: Манная Каша на Молоке, Медовая Долина Мед, Печеное Яблоко, Эковакино Бифилайф, Сгущенное Молоко, Агуша Творог Я Сам Клубника-Ваниль, Лэнд Тыква Запечёная. Pasa Bocas / Otros: Раф Кофе. más...
|
|
2677 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Pesas - 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анчоус12
|