Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 62,07g | Prot: 95,47g | Carbh: 146,74g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Мёд, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , ВкусВилл Творог 9%, Инжир, Оладьи из Кабачков, Омлет с Сыром. Almuerzo: Бабаевский Шоколад , Хлебный Дом Хлеб Марьин, Уха из Семги, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Сливы. Cena: Мёд, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Кедровые Орехи , Ежики. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|