Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 21,97g | Prot: 135,63g | Carbh: 165,06g.
Desayuno: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Almuerzo: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Franz Brioche Buns. Cena: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Kraft Mesquite Smoke Barbeque Sauce, Healthy Choice Premium Fudge Bars, Honeycrisp Apples. más...
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3026 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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