Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2012
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 49,5 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3043 kcal
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Grasa: 87,36g | Prot: 168,53g | Carbh: 226,22g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, hard boiled egg, baby carrots earthbound farms, Blueberries, Go Lean, walnuts. Almuerzo: tuna salad, restaurant hamburger bun aunt hattie's. Cena: calamari, shrimp cocktail. Pasa Bocas / Otros: beef sliders, vermouth, whiskey, pinot noir. más...
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3158 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 42 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 48 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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