Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 50,41g | Prot: 126,10g | Carbh: 122,90g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Tasty Bite Vegetable Tikka Masala, Don Lee Farms Black Bean Burgers Chipotle Blend. Cena: Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Bonefish Grill Lemon Butter Sauce, Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables. más...
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3524 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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